howto อาหาร

ปีเตอร์ วอลตัน ไขให้เคลียร์ ลูกยิง แบร์นาโด้ ซิลวา ที่กระซวกใส่ แอสตัน วิลล่า ในศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ เมื่อคืนวันที่ 20 มกราคมที่ผ่านมา   ปีเตอร์ วอลตัน อดีตผู้ตัดสินชื่อดังของ พรีเมียร์ลีก อังกฤษ ออกมายืนยันชัดเจนว่า ประตูแรกที่ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ยิงได้ในเกมเอาชนะ แอสตัน วิลล่า 2-0 ในศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ เมื่อคืนวันที่ 20 มกราคมที่ผ่านมานั้นเป็นการตัดสินที่ถูกต้องตามกฏทุกอย่าง      จังหวะปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นหลังจากที่ แบร์นาโด้ ซิลวา ยิงไกลนอกกรอบอย่างสุดสวยให้ แมนฯ ซิตี้ ได้ประตูขึ้นนำ 1-0 ในนาทีที่ 79 อย่างไรก็ตามลูกนี้มีประเด็นเกิดขึ้น เนื่องเป็นจังหวะที่ โรดรี้ ยืนอยู่ในตำแหน่งล้ำหน้าในตอนแรก ก่อนจะวิ่งลมาแย่งบอลจาก ไทโรน มิงส์ และไหลบอลให้มิดฟิลด์ทีมชาติโปรตุเกสกระชากไปทำประตู       จังหวะดังกล่าวนั้นสร้างความสงสัยให้แฟนบอลหลายคน ซึ่งรวมถึงบรรดาแข้ง "สิงห์ผงาด" ที่วิ่งเข้ามาประท้วง จอห์น มอสส์ ผู้ตัดสิน และ ดีน สมิธ กุนซือใหญ่ที่โวยวายอยู่ข้างสนามจนโดนใบแดงไล่ขึ้นอัฒจันทน์ไป  อย่างไรก็ตามล่าสุด ปีเตอร์ วอลตัน อดีตผู้ตัดสิน ได้อ...

เลสเตอร์ ซิตี้ แจ่มทุบ เซาธ์ฯ 2-0 จี้แมนยูแต้มเดียว ส่วน "นักบุญ" ยึดอันดับ 8 มี 29 คะแนนเท่ากับเชลซี และเวสต์แฮม  พรีเมียร์ลีก อังกฤษ คู่สุดท้ายของคืนวันเสาร์ที่ 16 มกราคม ที่ผ่านมา เป็นการพบกันระหว่าง เลสเตอร์ ซิตี้ อันดับ 4 เปิดคิง เพาเวอร์ สเตเดี้ยม รับการมาเยือนของ เซาธ์แฮมป์ตัน อันดับ 8      โดยฟอร์มล่าสุดในลีกของทั้งคู่นั้น "เดอะ ฟ็อกซ์" ไร้พ่ายมา 4 เกมติดแมตช์ล่าสุดบุกไปอัด นิวคาสเซิ่ล 2-1 ซึ่งเกมนี้หากคว้าชัยจะแซง "หงส์แดง" ขึ้นรองจ่าฝูงแทนทันที ขณะที่ทัพ "นักบุญ" เกมล่าสุดงัดฟอร์มเยี่ยมบดเอาชนะแชมป์เก่า ลิเวอร์พูล มาหวุดหวิด 1-0     แคสเปอร์ ชไมเคิ่ล ลงรับใช้ "จิ้งจอกสยาม" เป็นนัดที่ 400 รวมทุกรายการ แนวรุกยังให้ เจมี่ วาร์ดี้ ยืนหน้าเป้าและมี มาร์ค อัลไบรท์ตัน, เจมส์ แมดดิสัน และ ฮาร์วี่ย์ บาร์นส์ ปั้นเกมรุกสนับสนุน ส่วนทางฝั่ง "นักบุญ" ขาด แดนี่ อิงส์ ที่ติดเชื้อโควิด-19 ทำให้คู่หน้าเป็น เช อดัมส์ ล่าตาข่ายกับ ธีโอ วัลคอตต์     ครึ่งแรก โอกาสหวาดเสียวของทั้งสองทีม ต้องรอถึงนาที 17 เป็นทีมเยือน เซาธ์แฮมป์ตันที่เกือบ...

เอซี มิลาน เปิดบ้านพบ โตริโน่ ในการแข่งขันฟุตบอลกัลโช่ เซเรีย อา อิตาลี คืนวันเสาร์ที่ 9 มกราคม 2564   ทีม "รอสโซเนรี่" เกมล่าสุดเปิดบ้านแพ้ ยูเวนตุส 1-3 ทำให้แพ้เป็นนัดแรกในลีกฤดูกาลนี้แต่ยังนำเป็นจ่าฝูงของตาราง     สภาพทีมในเกมนี้ สเตฟาโน่ ปิโอลี่ เทรนเนอร์ของมิลาน ขาดเยอะทีเดียวจะไม่มี มัตเตโอ กับเบีย, อิสมาแอล เบนนาแซร์ และ ซลาตัน อิบราฮิโมวิช กองหน้าตัวเก่งที่ยังบาดเจ็บ รวมไปถึง ฮาคาน ชาลาโนกลู จอมทัพตุรกี เดี้ยงเพิ่มจากเกมล่าสุด นอกจากนี้ ราเด้ ครูนิช และ อันเต้ เรบิช กักตัวจากโควิดด้วย แต่จะได้ ซานโดร โตนาลี่ พ้นโทษแบนกลับมา     มิลาน จะมาในระบบ 4-2-3-1 แนวรับ ซิม่อน เคียร์ จับคู่เซนเตอร์ฮาล์ฟกับ อเลสซิโอ โรมันโยลี่ แบ็กสองข้างใช้ ดาวิเด้ คาลาเบรีย และ เตโอ แอร์กน็องเดซ     ฟร้องค์ เกสซีเย่ เป็นมิดฟิลด์คู่กลางกับ ซานโดร โตนาลี่ โดยวาง ซามู กาสตีเยโฆ, บราฮิม ดิอาซ และ เยนส์ เพตเตอร์ เฮาเก้ ทำเกมรุกอยู่ข้างหลัง ราฟาเอล เลเอา ทีม "กระทิงหิน" ฟอร์มยังไม่ดีเกมล่าสุดเสมอ เวโรน่า 1-1 ทำให้ 10 นัดในลีกหลังสุดชนะแค่เกมเดียว     สภาพทีมในเก...

เกม สเปอร์ส พบ ฟูแล่ม เลื่อนแล้ว พราะถูกยกระดับเป็นเทียร์-3 แล้ว    เกมพรีเมียร์ลีก อังกฤษ คู่ระหว่าง ท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ พบ ฟูแล่ม คืนวันพุธที่ 30 ธันวาคมนี้ (01.00 น. ตามเวลาในประเทศไทย) จำเป็นต้องเลื่อนการแข่งขันออกไปอย่างเป็นทางการแล้ว เนื่องจากมีนักเตะและทีมสตาฟฟ์จากทัพ "เจ้าสัวน้อย" ถูกตรวจพบว่าติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หลายราย      ในเวลานี้ประเทศอังกฤษ กำลังเผชิญกับวิกฤตไวรัสโควิด-19 สายพันธุ์ใหม่อย่างหนักซึ่งแต่ละวันมีผู้ติดเชื้อเกินกว่า 5 หมื่นคนเลยทีเดียว โดยเฉพาะในกรุงลอนดอนที่ติดกันเยอะมาก และการตรวจรอบล่าสุดก็มีนักเตะและเจ้าหน้าที่ทีมติดเชื้อเพิ่ม 18 คน จากการตรวจ 1,479 ราย ซึ่งถึงเป็นสถิติสูงสุดจากการตรวจทั้ง 17 รอบที่ผ่านมา      ก่อนหน้านี้ เกมระหว่าง เอฟเวอร์ตัน พบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ที่สนามกูดิสัน พาร์ค เมื่อวันจันทร์ที่ 28 ธ.ค. ที่ผ่านมา ก็โดน เลื่อนการแข่งขันออกไปเช่นกัน เนื่องจากมีนักเตะและเจ้าหน้าที่ "เรือใบสีฟ้า" ถูกตรวจพบว่าติดเชื้อไวรัสโควิด-19 เพิ่มขึ้น     ในช่วงวันคริสต์มาส แมนฯ ซิตี้ ยืนยันว่า ไคล์ วอล์คเกอร์...

 มาร์ค บอสนิช อดีตผู้รักษาประตู แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด แสดงความเชื่อว่า "ปีศาจแดง" ควรจะเน้นไปที่การติด 4 อันดับแรกของตารางคะแนนในฤดูกาลนี้เป็นอันดับแรก ไม่ใช่ให้ความสำคัญกับการเป็นแชมป์ พรีเมียร์ลีก อังกฤษ เป็นหลัก     หลังจากออกสตาร์ตในลีกได้เลวร้ายด้วยการแพ้ 3 จาก 6 นัดแรก ทีมของกุนซือ โอเล่ กุนนาร์ โซลชา ก็ทำผลงานได้สุดยอดด้วยการไม่แพ้ใครในลีกมาแล้ว 7 นัดรวด โดยในจำนวนนั้นเป็นการชนะถึง 6 เกมเลย ส่งผลให้ตอนนี้ แมนฯ ยูไนเต็ด เป็นที่ 3 ของตารางคะแนนด้วยผลงาน 26 แต้มจากการลงเล่น 13 นัด ตามหลัง ลิเวอร์พูล ที่เป็นจ่าฝูง 5 แต้ม โดยที่ แมนฯ ยูไนเต็ด ลงเล่นน้อยกว่าอยู่ 1 เกมด้วย ทำให้บางคนมองว่าทีมของ โซลชา มีลุ้นแชมป์ลีกในซีซั่นนี้     บอสนิช เผยว่า "ผมยังคิดว่าจากทุกทีมที่คนบอกว่ามีโอกาสได้แชมป์มาครองนั้น แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด อาจจะเป็นหนึ่งในนั้นด้วย แต่ผมก็ไม่คิดว่าพวกเขาจะได้แชมป์มาครองจริงๆ หรอก ผมคิดว่าพวกเขาจำเป็นต้องเน้นไปที่การติดท็อปโฟร์มากกว่า แต่ผมก็ไม่ถึงขั้นปิดโอกาสที่พวกเขาจะได้แชมป์หรอกนะ มันไม่มีทางที่ผมจะบอกว่าพวกเขาไม่มีหวังได้ลุ้นแชมป์แน่ๆ"   ...

เบรนแดน ร็อดเจอร์ส ผู้จัดการทีม เลสเตอร์   ซิตี้ อัพเดทสภาพความพร้อมของลูกทีมก่อนลงสนามพบกับฟูแล่ม ในเกม พรีเมียร์ลีก   คืนวันจันทร์นี้ ทัพ “จิ้งจอกสยาม” จะลงสนามในเกม พรีเมียร์ลีก  โดยเปิดบ้านพบกับ ฟูแล่ม หลังจากที่บุกไปเก็บแต้มจาก บราก้า จากโปรตุเกส จนการันตีการผ่านเข้ารอบในศึก ฟุตบอล ยูฟ่า ยูโรป้า ลีกเรียบร้อยแล้ว “มันจะเป็นกลุ่มนักเตะชุดเดิม นักเตะบางคนกลับมาซ้อมกับทีมได้แล้ว ไม่ว่าจะเป็นริคาร์โด้ เปเรยร่า, วิลเฟร็ด เอ็นดิดี้, ชากลาร์ โซยุนชู พวกเราหวังว่าพวกเขาจะมีโอกาสได้ลงเล่นกับซอร์ย่า ลูแฮงส์บ้าง ในเกมยูโรป้า ลีก ที่จะมาถึงในช่วงกลางสัปดาห์หน้า” “มันเป็น ข่าว ที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเรา กับช่วงโปรแกรมถี่ที่กำลังจะมาถึง แต่ในอีกทางหนึ่งเราก็มีขุมกำลังชุดเดิมที่ดีมาก” เลสเตอร์ ยังคงเกาะอยู่ในอันดับสี่ของตาราง หลังผ่านเกม  premier league  คืนวันเสาร์ไปแล้วโดย เอฟเวอร์ตัน เปิดบ้านพ่าย ลีดส์ 0-1 สำหรับเกมพรีเมียร์ลีก ระหว่าง  เลสเตอร์ ซิตี้  พบกับ ฟูฟาดแข้งในคืนวันที่ 30 พฤศจิกายน นี้ เวลา 00.30 น. ตามเวลาประเทศไทย ติดตาม >>  http://moncler...

หากเอ่ยถึงอาหารยอดนิยมในภาคใต้ เชื่อว่าหลายคนคงนึกถึง สะตอ หรือที่ชาวปักษ์ใต้เรียกว่า กะตอ เป็นอันดับต้นๆ อย่างแน่นอน ถึงแม้ว่าสะตอจะมีกลิ่นฉุน แต่ก็ไม่ทำให้ความนิยมในการรับประทานลดน้อยลงเลย นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย Hello คุณหมอ จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับสะตอให้มากขึ้น สะตอ ของดีจากชาวปักษ์ใต้ สะตอ (Parkia speciosa หรือ Petai) มีรูปร่างคล้ายเมล็ดอัลมอนด์ เป็นที่รู้จักกันดีในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น ประเทศไทย ประเทศสิงคโปร์ ประเทศลาว ประเทศอินโดนีเซีย ประเทศมาเลเซีย เป็นต้น สะตอนั้นอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงมีโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต มีสรรพคุณที่ช่วยลดความดันโลหิต ช่วยบำรุงสมองและสุขภาพดวงตา โดยส่วนใหญ่คนนิยมนำมารับประทานทั้งแบบดิบและแบบสุก  นอกจากนี้ยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู คุณค่าทางโภชนาการของสะตอ 100 กรัม (ให้พลังงาน 124 กิโลแคลอรี่) ให้สารอาหาร ดังต่อไปนี้ - ธาตุเหล็ก 3.4 มิลลิกรัม - วิตามินซี 32.7 มิลลิกรัม - วิตามินบี 1 0.15 มิลลิกรัม - วิตามินบี 2 0.2 มิลลิกรัม - วิตามินบี 3 0.5 มิลลิกรัม - โพแทสเซียม 376 มิลลิกรัม -...

ไข่พะโล้ยางมะตูม เมนูต้มสูตรโบราณ แบบไม่ต้องใส่ทั้งเครื่องเทศ และซีอิ๊วดำก็สามารถมีพะโล้หอม ๆ มารับประทานกัน แถมยังเป็นไข่ยางมะตูม รับรองว่าทำตามง่าย เพื่อน ๆ สามารถทำได้แน่นอนค่ะ  วัตถุดิบ - ไข่ 5 ฟอง Egg - หมูสามชั้น 500 กรัม - รากผักชี 2 ช้อนโต๊ะ - กระเทียม 3 ช้อนโต๊ะ - พริกไทย 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลปี๊บ ½ ถ้วยตวง - น้ำสำหรับเคี่ยวน้ำตาล 50 กรัม - น้ำปลา 5 ช้อนโต๊ะ - ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำ 5 ถ้วยตวง - เต้าหู้ทอด 1 ถ้วยตวง - ผักชี สำหรับตกแต่ง วิธีทำ 1. ต้มไข่ และโขลกสามเกลอ - ตั้งหม้อใส่น้ำ รอให้น้ำเดือด ใส่ไข่ลงไป จับเวลา 5 นาทีแล้วตักขึ้นใส่ชามน้ำเย็น แกะเปลือกไข่ เตรียมไว้ - โขลก กระเทียม พริกไทย รากผักชีให้ละเอียดเตรียมไว้ 2. เคี่ยวหมูสามชั้น - ตั้งกระทะใส่น้ำมัน และสามเกลอผัดให้เข้าหอม ตักขึ้นพักไว้หลังจากนั้นใส่น้ำตาลปี๊บในกระทะเดิม เติมน้ำเล็กน้อยแล้วเคี่ยวให้น้ำตาลมีสีน้ำตาลเข้ม ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสปรุงรส - แล้วใส่หมูสามชั้นและ สามเกลอที่ผัดเตรียมไว้ คลุกเคล้าให้เข้ากันเทใส่หม้อ เติมน้ำเปล่าแล้วเคี่ยวทิ้งไว้ 1 ...

เมนูนี้ สำหรับสายรักสุภาพเลยจ้าา หืมมม เตรียมขนมจีนรอเลยดีไหม จะได้มากินคู่กับเมนูแกงป่าไก่ ใส่มะเขือเปราะ มะเขือพวง และถั่วฝักยาว แต่งหน้าด้วยใบกะเพรา กระชายซอย และพริกสด ส่วนผสม แกงป่าไก่ - น้ำพริกแกงป่า - น้ำเปล่า - เนื้อไก่หั่นชิ้น - มะเขือเปราะ - มะเขือพวง - ถั่วฝักยาว - ใบกะเพรา - กระชายซอย - พริกไทยสด - พริกสด - น้ำปลา - น้ำตาลทราย วิธีทำแกงป่าไก่      1. ใส่น้ำลงในหม้อต้มจนเดือด เติมน้ำพริกแกงป่า รอให้เดือดอีกครั้ง ใส่เนื้อไก่ มะเขือเปราะ มะเขือพวง และถั่วฝักยาว 2. ปรุงรสด้วยน้ำปลากับน้ำตาลทราย ชิมรสตามชอบ 3. พอมะเขือสุก ใส่ใบกะเพรา กระชายซอย และพริกสดหั่นแฉลบ ปิดไฟ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ฮาวทู การทำอาหารคลีน  

เมนูข้าวผัด โดยเฉพาะข้าวผัดไข่กินตอนเช้า แม้จะอร่อยแต่หน้าตาเชยระเบิด ลองเปลี่ยนมาทำข้าวผัดไข่ออมเล็ตหรือข้าวผัดไข่ข้นบ้าง จับข้าวผัดใส่เมล็ดถั่วลันเตากับข้าวโพดอ่อน เติมสีสันจากแครอต พอผัดเสร็จใส่จาน และโปะด้วยไข่ออมเล็ต ซะเลย ส่วนผสม ข้าวผัด น้ำมันพืช    3 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ แครอตหั่นเต๋าเล็ก 15 กรัม เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุก 15 กรัม ข้าวโพดอ่อนหั่นแว่น 15 กรัม ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ข้าวสวย 150 กรัม ส่วนผสม ไข่ออมเล็ต ไข่ไก่ 2 ฟอง นมสด 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/4 ช้อนชา พริกไทย 1/4 ช้อนชา เนยสด 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำข้าวผัด          1. ใส่น้ำมันพืชลงในภาชนะ ตั้งไฟพอร้อน ใส่กระเทียมสับลงผัดจนมีกลิ่นหอม      2. ใส่แครอต เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุกและข้าวโพดอ่อนลงผัดพอสุก ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊วญี่ปุ่น และน้ำตาลทราย ผัดให้เข้ากัน      3. เติมข้าวสวย ผัดจนส่วนผสมเข้ากัน จัดใส่ภาชนะสำหรับเสิร์ฟ เตรียมไว้ วิธีทำข้าวผัดไข่ออมเล็ต      1...

เอ่ยถึงเมนูแกงคลีน หลายคนคงนึกถึงเมนูแกงเลียงกุ้งเป็นอันดับต้น ๆ ใครอยากลองทำดูเตรียมกุ้งสดและผัก กับน้ำพริกแกงเลียงให้พร้อมเลยค่ะ หรือใครจะดัดแปลงเป็นเมนูแกงเลียงปลาย่าง แกงเลียงปลาทู แกงเลียงหัวปลี หรือแกงเลียงเห็ดรวมก็ตามสะดวกจ้า   ส่วนผสม แกงเลียงกุ้ง ฟักทอง (หั่นชิ้น) ข้าวโพดอ่อน (หั่นชิ้น) เห็ดฟาง (หั่นชิ้น) บวบ (หั่นชิ้น) กุ้ง (จะแกะเปลือกออกก่อน หรือจะล้างกุ้งให้สะอาดแล้วใส่ทั้งเปลือกแล้วค่อยแกะตอนกินก็ได้) ใบแมงลัก   ส่วนผสม น้ำพริกแกงเลียง พริกแห้ง 5 เม็ด กระชาย (หั่นชิ้น) 1 ถ้วยเล็ก หอมแดง 4-5 หัว เกลือป่นเล็กน้อย พริกไทยเม็ด 10 เม็ด กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ   วิธีทำแกงเลียงกุ้ง      1. ทำน้ำพริกแกงเลียง โดยใส่พริกแห้ง ตามด้วยกระชาย และหอมแดง ปรุงรสด้วยเกลือป่น พริกไทย และกะปิ โขลกทุกอย่างให้เข้ากัน      2. ตั้งน้ำพอประมาณให้เดือด ตักน้ำพริกแกงใส่ลงไป ตามด้วยฟักทอง ข้าวโพดอ่อน และเห็ดฟาง ขั้นตอนสุดท้ายใส่กุ้ง พอสุกก็ปิดไฟ แล้วใส่ใบแมงลัก อ่านเพิ่ม เมนูอาหารคลีน

อยู่บ้านเบื่อๆ ลองหัดทำ อาหาร ง่ายๆ แต่อร่อยมากกันไหม มีสูตรทำกุ้งแช่น้ำปลาเด็ดๆ มาแนะนำให้ทุกคนได้ลองทำตามกัน ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แต่อร่อยมากบอกเลย! ส่วนประกอบ 1.กุ้งแชบ๊วยสด 4 ขีด 2.มะระจีน 3.กะเทียม 7-8 กลีบ 4.น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ 5.หัวน้ำปลา  6.พริกขี้หนูสวน 7.น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนโต๊ะ 8.เกลือ 9.ใบสะระแหน่ 10.กะหล่ำปลีฝอย 11.น้ำโซดา วิธีทำ 1.ล้างทำความสะอาดตัวกุ้ง ปอกเปลือกและนำเส้นดำกลางหลังออกจากนั้นนำไปแช่น้ำโซดาเย็นจัดพร้อมกับโปะด้วยน้ำแข็งแล้วพักทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที 2.นำกุ้งที่แช่น้ำโซดาไว้มาล้างน้ำเปล่าและเทหัวน้ำปลาอย่างดีลงไปให้ทั่ว แล้วนำไปแช่ในช่องฟรีซประมาณ 15 นาที 3.ระหว่างนั้นเตรียมตัวทำน้ำจิ้ม พริกขี้หนูสวน กะเทียม น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊ป น้ำปลา เกลือ นำส่วนผสมทุกอย่างมาปั่นให้เข้ากัน จากนั้นก็ปรุงรสเพิ่มเติมตามใจชอบ 4.เตรียมจัดจานด้วยกะหล่ำปลีฝอย  แล้วเรียงกุ้งที่แช่น้ำปลาไว้รอบจานๆ สลับกับมะระหั่นแว่น 5.จากนั้นราดน้ำจิ้มที่เตรียมไว้ให้ทั่วทั้งจาน แล้วใส่กะเทียมหั่นแว่นไปบนตัวกุ้งออนท็อปด้วยพริกแดงกับใ...

ช่วงนี้ยังไม่มี กีฬา ให้ดู จึงขอชวนทุกคนมาดูสารคดีเกี่ยวกับกีฬาแก้เครียดกันไปพลางๆ นี่คือ “The Last Dance” ซึ่งฉายทาง Netflix และกระแสก็ดีเสียด้วย เพราะทุกคนจะได้ย้อนกลับไปดูความรุ่งโรจน์ของทีมชิคาโก้ บูลส์ และ ราชาบาสเกตบอล “ไมเคิล จอร์แดน” นั่นเอง The Last Dance  เป็นผลงานของ ESPN ซึ่งจะเจาะลึกไปที่ฤดูกาล 1997/98 ของศึกบาสเกตบอล NBA ซึ่งเป็นซีซั่นสุดท้ายก่อนที่  ไมเคิล จอร์แดน  จะโบกมือลา ชิคาโก้ บูลส์ ซึ่งชื่อ The Last Dance ก็เป็นชื่อธีมของฤดูกาลดังกล่าวที่เฮดโค้ชอย่าง ฟิล แจ็คสัน ตั้งเอาไว้ก่อนซีซั่นจะเริ่มต้นขึ้น สารคดีเรื่องนี้จะนำพาแฟนบาสทุกคนไปรับชมความคิดเห็นและมุมมองของ  ไมเคิล จอร์แดน  รวมถึงเพื่อนร่วมทีม ซึ่งถือเป็นสุดยอดขุนพลในยุคนั้น อาทิ สกอตตี พิพเพ่น, เดนนิส ร็อดแมน รวมถึงโค้ชอย่าง ฟิล แจ็คสัน นอกจากนั้นยังเปิดเผยเรื่องราวชีวิตวัยเด็กและวัยรุ่นของ จอร์แดน และที่ตื่นตาตื่นใจสุดๆ ก็คือฟุตเทจกว่า 500 ชั่วโมงที่นำมาร้อยเรียงให้ได้ชมกันเป็นครั้งแรก แทงหวยออนไลน์ ไมเคิล จอร์แดน  คว้าแชมป์ NBA ทั้งหมด 6 สมัยกับ ชิคาโก้ บูลส์ ได้รับ...

สำนัก ข่าว ต่างประเทศชื่อดังรายงานว่า “ราชันชุดขาว”  เรอัล มาดริด  ทีมดังแห่งศึกลาลีกา สเปน พร้อมที่จะยื่นข้อเสนอขอซื้อตัว ซาดิโอ มาเน่ ดาวยิงความเร็วสูงวัย28ปี ของ “หงส์แดง” ลิเวอร์พูล มาร่วมทัพให้ได้ พร้อมยังคาดการณ์ว่า เรอัล มาดริด  จะเป็นทีมเดียวที่ซาดิโอ มาเน่ จะย้ายออกจากลิเวอร์พูลไปร่วมเพียงทีมเดียวเท่านั้น ตามความต้องการของนักเตะ แทงหวยออนไลน์ ทั้นนี้ คาดว่าซาดิโอ มาเน่ มีค่าตัวอยู่ที่ราว 132 ล้านปอนด์ โดยฤดูกาลนี้ มาเน่ ยังลงสนามให้ลิเวอร์พูลไปทุกรายการรวาม 38 นัด และยังทำไปถึง 18 ประตูอีกด้วย ติดตาม ข่าวฟุตบอล ข่าวบอล  

อิตาลีไวรัสลงหนัก ดักลาส คอสต้า พาเมียสาวสุดสวยหนีโควิด-19 กลับบ้านเกิด หลังสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา (โควิด-19) มีความรุนแรงอย่างต่อเนื่อง ดักลาส คอสต้า ปีกตัวรุกชาวบราซิลของ  ยูเวนตุส  สโมสรดังใน อิตาลี  ขอต้นสังกัดกลับบ้านหลังการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสมีความรุนแรงเพิ่มทวีคูณ ทำให้ดักลาส ตัดสินใจ นั่งเครื่องบินเจ็ทมุ่งตรงสู่ประเทศบราซิลพร้อมกับ นาธาเลีย เฟลิกซ์ แฟนสาวสุดอึ๋ม เพราะหวั่นสถานการณ์ที่เลวร้ายในอิตาลี หลังยังไม่สามารถควบคุมการระบาดได้ จนทำให้กลายเป็นชาติในยุโรปที่มีการติดเชื้อมากที่สุด เมื่อเดินทางถึงบ้านเกิดก็จัดแจงควงแฟนสาวเล่นน้ำแบบสบายอุรา ก่อนโพสต์ภาพรัวๆ ที่ทำให้หลายคนเห็นแล้วต้องอิจฉาในการใช้ชีวิตอย่างสุขสบายไม่ต้องกังวลกับการติดเชื้อไวรัสใดๆ แถมเจ้าตัวยังโพสต์ว่า “บ้านคือสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุด” ทำให้ตอนนี้ สถานการณ์การแข่งขัน ฟุตบอล กัลโช่ เซเรีย อา อิตาลี ถูกสั่งเลื่อนออกไปแบบไม่มีกำหนด ซึ่งบรรดาเพื่อนร่วมทีมอย่าง คริสเตียโน่ โรนัลโด้, กอนซาโล่ อิกวาอิน, มิราเล็ม ปานิช และซามี่ เคดิร่า ต่างก็ตัดสินใจเดินทางออกจากตูรินเ...

โอเดียน อิกาโล่ เตรียมซบ แมนฯยูไนเต็ด ถาวร หลังจาก เซี่ยงไฮ้ กรีนแลนด์ เสิ่นหัว ต้นสังกัดของนักเตะกำลังจะได้ดาวยิงตัวใหม่หน้าเก่ามาเสริมทัพเพื่อทดแทนการจากไปของเขา โอเดียน อิกาโล่ กำลังจะได้ย้ายมาเล่นให้กับ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด แบบถาวร หลังจากที่ เซี่ยงไฮ้ กรีนแลนด์ เสิ่นหัว ต้นสังกัด ในศึกไชนีส ซูเปอร์ลีก ประเทศจีน กำลังจะได้ กองหน้า คนใหม่มาทดแทน จากการเปิดเผยของ สื่อ ข่าวกีฬา ชื่อดังในประเทศจีน ทางด้านของ โอเล่ กุนนาร์ โซลชา กุนซือใหญ่ แมนฯยูไนเต็ด ต้องการหากองหน้าตัวใหม่เพื่อมาทดแทน มาร์คัส แรชฟอร์ด ที่ได้รับบาดเจ็บหนัก และ โรเมลู ลูกากู ที่ย้ายไปอยู่ อินเตอร์ มิลาน เมื่อช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมา ด้าน เซี่ยงไฮ้ กรีนแลนด์ เสิ่นหัว ต้นสังกัดปัจจุบัน ของ อิกาโล่ ก็พร้อมที่จะเปิดโอกาสให้นักเตะได้ย้ายไปเล่นกับทีมรักของเขาเช่นกัน โดยเหตุผลเพราะพวกเขาจะได้ โอบาเฟมี่ มาร์ตินส์ กองหน้ามากประสบการณ์วัย 35 ปีกลับมาเล่นให้กับสโมสรอีกครั้ง ทางด้านของ มาร์ตินส์ ซึ่งเป็นอดีตกองหน้า อินเตอร์ มิลาน และ นิวคาสเซิ่ล ยูไนเต็ด เคยย้ายมาเล่นให้กับ เซี่ยงไฮ้ กรีนแลนด์ เสิ่นหัว มาแล้วในปี 2016-20...

นางฟ้าลูกยาง เซห์ร่า กูเนส นักวอลเลย์บอลสาวทีมชาติตุรกี สังกัด วาคีฟแบงค์ อิสตันบูล สโมสรในลีกบ้านเกิด นางฟ้าลูกยาง เซห์ร่า กูเนส นักตบสาววัย 20 ปี ด้านรูปร่างหน้าตาของเธอที่จัดว่าดี แต่ผลงานในสนามก็จัดว่าเด็ดไม่ธรรมดาเลยก็ว่าได้ เมื่อก้าวขึ้นสู่ทีมชาติรุ่นอายุต่ำกว่า 18 ปี ทั้งที่อายุเพียงแค่ 15 ปีเท่านั้น ก่อนผลักดันตัวเองขึ้นมาเป็นตัวหลักในทีมชุดใหญ่ได้สำเร็จ ผลงานสร้างชื่อเสียงคือ การคว้าแชมป์วอลเลย์บอลหญิง ชิงแชมป์โลก รุ่นอายุไม่เกิน 23 ปี เมื่อปี 2017 รวมถึงยังสามารถคว้ารองแชมป์เนชั่นส์ ลีก 2018 และรองแชมป์ยุโรป 2019 นอกจากนี้ยังคว้าตั๋วไปลุยโอลิมปิก เกมส์ 2020 ที่กรุงโตเกียว ได้อีกด้วย สนับสนุน  สูตรบอลชุด | ข่าวกีฬา |  ข่าวฟุตบอล

เทรนท์ อเล็กซานเดอร์ อาร์โนลด์ ฟูลแบ็คของ หงส์แดง ลิเวอร์พูล เผยสาเหตุอะไรทำให้คล็อปป์ เป็นกุนซือที่ยอดเยี่ยม เทรนท์ อเล็กซานเดอร์ อาร์โนลด์ แบ็กขวา ลิเวอร์พูล กล่าวว่าสิ่งที่ทำให้ เจอร์เก้น คล็อปป์ เป็นกุนซือที่ดีนั้น ก็เพราะ คล็อปป์ ห่วงใยทุกคน, การปฎิบัติกับทุกคนแบบเท่าเที่ยมกัน และรู้วิธีว่าต้องพูดหรือทำยังไงกับลูกทีมในช่วงเวลาต่างๆ อาร์โนลด์ เผยว่า คล็อปป์ เป็นคนที่น่าเหลือเชื่อมากๆ ทุกอย่างเกี่ยวกับเขามันดีไปหมด การบริหารคนของเขาไม่ว่าจะทั้งในฐานะคนทั่วไปคนหนึ่งและในฐานะผู้จัดการทีมมันต่างก็ยอดเยี่ยมมากๆ เขามีนิสัยแบบเดิมอยู่ตลอด อาร์โนลด์ เสริมเพิ่มอีกว่า ผมสัมผัสได้ผ่านทางการให้สัมภาษณ์ต่างๆ พอคุณได้เห็นเขาผ่านกล้องแล้วน่ะ คุณก็จะเข้าใจทันทีว่าเขาเป็นคนที่นิสัยดีสุดๆ คุณจะเข้าใจทันทีว่าเขาห่วงใยทุกคนที่อยู่รอบๆ ตัวเขา เขาให้ความสำคัญกับครอบครัวของเขา เขาห่วงใยลูกทมของตัวเอง รวมถึงห่วงใยบรรดาสตาฟฟ์ เขาปฏิบัติกับทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน คล็อปป์ ปฏิบัติกับคนที่เป็นกัปตันทีมเหมือนกับที่ปฏิบัติกับนักเตะเยาวชน ผู้คนอาจจะติดภาพลักษณ์ว่าเขาเป็นคนที่มีอารมณ์ร่วมสูง และแสดงอารมณ...

คล็อปป์ เล็ง หาแนวรับคนใหม่เพื่อมาแทนที่ เดยัน ลอฟเรน ที่มีความเป็นไปได้สูงว่า ลอฟเรน จะโบกมือลาถิ่นแอนฟิลด์ ในช่วงซัมเมอร์นี้ คล็อปป์ เล็ง หาแนวรับเพิ่ม เนื่องจาก เจอร์เก้น คล็อปป์ มักจะใช้งาน เฟอร์จิล ฟาน ไดค์ เป็นเซนเตอร์แบ็กตัวหลัก โดยมี โจ โกเมซ กับ โฌแอล มาติป สลับ กันลงสนามเคียงข้าง ปราการหลังชาวดัตช์ ในขณะที่ ลอฟเรน จะได้ลงเล่นก็ต่อเมื่อ 3 คนแรกมีปัญหาบาดเจ็บ ลอฟเรน เริ่มมองเห็นอนาคตของตัวเองกับ ต้นสังกัด  น่าจะริบหรี่เต็มที ฉะนั้นการมองหาความท้าทายใหม่อาจจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด หาก ดาวเตะวัย 30 ปี ตัดสินใจจบชีวิต 6 ปีกับต้นสังกัด และเลือกย้ายทีมจริงๆ แน่นอนว่า คล็อปป์ จำเป็นต้องสะกิดบอร์ดบริหารให้เตรียมเงินเอาไว้สำหรับหาซื้อกองหลังคนใหม่มาเสริมทัพ สำหรับรายแรกที่ คล็อปป์ ล็อกเป้าเป็นเบอร์ 1 ในการที่จะดึงมาร่วมทีมก็คือ โชเซ่ ฆิเมเนซ ปราการหลังของ แอตมาดริด ในส่วนของเป้าหมายอันดับ 2 ก็คือ อเลสซานโดร บาสโตนี่ กองหลังดาวโรจน์จากทัพ อินเตอร์มิลาน สุดท้ายรายที่สาม ดาโยต์ อูปาเมกาโน่ ปราการหลังจอมแกร่ง แอร์เบ ไลป์ซิก ซึ่งเป็นแนวรับที่ กุนซือชาวเยอรมัน หมายมั่นปั่นมื...

อดีตปธ.เรอัลมาดริด ลอเรนโซ่ ซานซ์ เสียชีวิตลงด้วยโรค โควิด-19 อดีตปธ.เรอัลมาดริด ลอเรนโซ่ ซานซ์ ยักษ์ใหญ่แห่งเวที  ลา ลีกา สเปน  เสียชีวิตลงด้วยโรค โควิด-19 ในวัย 76 ปีเมื่อวันที่ 21 มี.ค. อาการทรุดหนักและน่าเป็นห่วงตั้งแต่ 19 มี.ค. วันพฤหัสบดีที่ผ่านมา ลูกชายของลอเรนโซ่ ซานซ์ อดีตประธาน  เรอัล มาดริด  ได้โพสต์ข้อความผ่าน ทวิตเตอร์ ส่วนตัว ข้อความว่า ท่านไม่สมควรจากไปแบบนี้ นี่คือหนึ่งในบุคคลที่ยอดเยี่ยมที่สุด กล้าหาญที่สุด และทำงานหนักที่สุด เท่าที่ผมเห็นมาในชีวิต ครอบครัวของท่าน และ เรอัล มาดริด ทั้งหมดนี้คือชีวิตของท่าน ซานซ์ ได้ดำรงตำแหน่งบอสใหญ่ของ เรอัล มาดริด ในปี 1995-2000 ในช่วงเวลานั้น  เรอัล มาดริด  สามารถคว้าแชมป์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก ได้ถึง 2 สมัย ในปี 1998 และ 2000 ก่อนที่ ลอเรนโซ่ ซานซ์  จะเสียตำแหน่งประธานให้กับ ฟลอเรนติโน่ เปเรซ ประธานคนปัจจุบัน ผู้เป็นจุดเริ่มต้นของ เรอัล มาดริด ยุค กาลาติกอส สนับสนุน ข่าวกีฬา |  ราคาพูล